Habilidades para la vida
La pubicación se basa en la experiencia de investigación en colegios de educación básica ubicados en zonas urbano-marginadas del país. Desarrolla un modelo de intervención educativa basada en habilidades. Promueve una vida saludable, la prevención de adicciones y el fomento de la resiliencia. Son diez habilidades que fortalecen nuestras relaciones interpersonales en contextos diversos. Está dirigida a directivos escolares, docentes y padres de familia.
1. Conocimiento de sí mismo
Reconocer nuestro ser, carácter, fortalezas, debilidades, gustos y disgustos
3. Pensamiento creativo
Utiliza los procesos básicos de pensamiento para desarrollar ideas o productos novedosos relacionados con preceptos y conceptos.
5. Solución de problemas y conflictos
Afrontar de manera constructiva los problemas de la vida, aprender a separarlos, y abordarlos desde perspectiva.
7. Empatía
Aceptar la diferencia del otro, mejorar nuestras interacciones sociales y despertar actos de solidaridad.
2. Pensamiento Crítico
Analizar la información y experiencias de manera objetiva, aceptar la propia posibilidad del error para fomentar así una mayor conciencia y capacidad de autocrítica, mayor percepción, la curiosidad intelectual y el respeto a las opiniones ajenas.
4. Toma de desiciones
Pasos que facilitan manejar constructivamente las decisiones respecto a nuestras vidas y la de los demás.
6. Habilidad de establecer relaciones significativas
ayuda a relacionarnos en forma positiva con las personas con quienes interactuamos, a iniciar y sostener relaciones amistosas y familiares.
8.Comunicación efectiva
Saber expresarse en forma apropiada a la cultura y situación; la capacidad de demostrar afecto, de pedir consejo y de saber cuándo guardar silencio.
9. Manejo de sentimientos y emociones
Aprender a percibirlos, manifestarlos, comprenderlos y dar cuenta de su importancia en nuestra vida diaria.
10. Manejo de tensiones y estrés
Reconocer las fuentes de estrés y sus efectos en nuestra vida, aprender a controlar sus niveles y realizar acciones que lo reduzcan.